Programa Intermedio "Olímpico" de 12 semanas

Título

AMRAP Plus One "Olympic" es un programa intermedio a experimentado de 12 semanas (3 días a la semana) enfocado en mejorar su levantamiento olímpico. Cada día incluye un calentamiento; enfoque olímpico y una barra metcon. Si amas la barra o buscas ganancias de barra, ¡este programa es para ti!