Respirando Fuego Vol.2

Título

La secuela del original "Breathing Fire Vol. 1 "es un programa de cardio que se enfoca no solo en mejorar la velocidad y la resistencia, sino que también está diseñado para mejorar la capacidad del atleta para avanzar y recuperarse.

Este programa incluye ejercicios cardiovasculares de 3 a 4 días a la semana durante 3 meses. Los movimientos que verá son los siguientes: Correr; remo; bicicleta de asalto y esquí erg! ¡No se preocupe, si no tiene acceso a todo el equipo, tenemos escalas para cada entrenamiento! 

Si te encantó el primer volumen, ¡definitivamente querrás llevarlo al siguiente nivel con Breathing Fire Vol.2!

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