¡CÓMPRELOS TODOS OBTENGA UN GRAN DESCUENTO! ¡40% DE DESCUENTO ADICIONAL DURANTE EL DÍA LABORAL!


HAGA CLIC AQUÍ

0

Tu carrito esta vacío

100+ Metcon Workouts Volumes 1 AND 2

Nuestros más de 100 programas de entrenamiento se componen de nuestros entrenamientos favoritos. ¡Este paquete incluye 2 libros electrónicos (descargas digitales) con un total de 202 entrenamientos!

* TODOS LOS ENTRENAMIENTOS INCLUYEN BALANZAS PARA CADA NIVEL DE FITNESS Y HAN SUGERIDO PESOS TANTO PARA HOMBRES COMO PARA MUJERES

¡2 libros electrónicos en uno!

Volúmen 1:

Metcon es simplemente la abreviatura de acondicionamiento metabólico, generalmente popular para describir un entrenamiento que involucra ejercicios repetidos y / o sostenidos de alta intensidad, generalmente involucrando movimientos de levantamiento de pesas, u ucircuitos de inclinación, complejos y, en ocasiones, grupos de ejercicios muy específicos y cronometrados.

Metcon El entrenamiento implica una tasa de trabajo muy alta utilizando ejercicios diseñados para quemar más calorías durante su entrenamiento y maximizar las calorías quemadas después de su entrenamiento, o lo que nos gusta llamar la "postcombustión". *

Hemos combinado más de 100 de nuestros metcons de alta intensidad favoritos dentro de este programa.

Volumen 2:

Nuestra segunda instalación de '100+ entrenamientos Metcon' incluye 101 más de nuestros entrenamientos metcon favoritos. ¡Estos entrenamientos pueden usarse para complementar su regimiento de entrenamiento actual o pueden usarse solos!

¡Todo WOD necesita un calentamiento! Obtenga una copia de otro de nuestros programas más vendidos "Más de 100 rutinas de calentamiento" HAGA CLIC AQUÍ

* Los resultados pueden variar. El ejercicio con una dieta adecuada es necesario para lograr los resultados que desea. No somos médicos y esto no debe tomarse como consejo médico.

** Este es un libro electrónico